Kreis Gütersloh (06.03.2024). Raus aus dem Winterschlaf und rein in die Vorbereitungen: Die Organisatoren Robert Becker und die AOK NordWest planen für Mittwoch, 12. Juni, den 12. AOK-Firmenlauf Wiedenbrück. Um 19:00 Uhr geht es für Schüler und Walker auf die rund vier Kilometer und anschließend ab 19:40 Uhr für die Firmenläufer auf die sechs Kilometer lange Strecke. „Nach dem erfolgreichen letzten Lauf in 2023 erwarten wir mehr als 1.800 Teilnehmende aus 130 Firmen. Es macht allen Spaß, sich gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegen zu bewegen und sorgt für ein gesundes Betriebsklima“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner. Anmeldungen sind ab sofort online unter www.firmenlauf-wiedenbrueck.de möglich.
(von li.): Startklar für den 12. AOK-Firmenlauf Wiedenbrück am 12. Juni: Theo Mettenborg (Bürgermeister Wiedenbrück), Robert Becker (Veranstalter), Uwe Kappner (Vertriebsmitarbeiter der AOK NordWest) und Mario Frisch (navigator Gruppe). Nicht auf dem Foto: Matthias Wehmhöner (AOK-Serviceregionsleiter). Foto: AOK/hfr.
Wie immer sind Teamgeist und das Repräsentieren der Firmen wichtiger als die gelaufenen Zeiten. Am ersten AOK-Firmenlauf Wiedenbrück im Jahr 2012 nahmen rund 320 Läuferinnen und Läufer teil. Zum diesjährigen Start am 12. Juni werden mehr als 1.800 Läuferinnen und Läufer aus dem gesamten Kreis Gütersloh und Umgebung erwartet. Das Interesse der Betriebe in der Region ist groß. „Der AOK-Firmenlauf ist eine echte Erfolgsgeschichte, das bestätigen die steigenden Teilnehmendenzahlen und die Rückmeldungen, die wir bekommen“, sagt Robert Becker, Veranstalter des Laufes. „Für die Unternehmen, die sich hier engagieren, ist es eine tolle Möglichkeit, Gesundheitsförderung im Betrieb praktisch umzusetzen und nebenbei das Gemeinschaftsgefühl ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu fördern“, sagt AOK-Vertriebsmitarbeiter Uwe Kappner. Wiedenbrücks Bürgermeister Theo Mettenborg ist seit Jahren Schirmherr des Laufes und wird es sich nicht nehmen lassen, am 12. Juni selber die Laufschuhe zu schnüren. „Das ist doch für alle Menschen aus Wiedenbrück eine tolle Gelegenheit, sportlich aktiv zu werden und dabei die eigene Stadt einmal aus dieser anspornenden Perspektive neu wahrzunehmen und kennenzulernen“, blickt Mettenborg dem Laufereignis optimistisch entgegen.
Schon in der Vorbereitungsphase setzt der Firmenlauf in den Unternehmen neue Kräfte frei. Es werden gemeinsam Trainingspläne erstellt, die Motivation der Kolleginnen und Kollegen wird aus dem Winterschlaf geweckt, die Kondition aufgebaut und das Bewusstsein für die eigene Gesundheit gesteigert. Die Zwei-Kilometer-Rundkurs muss insgesamt drei Mal absolviert werden und ist sowohl für Hobbysportler als auch für Laufanfänger geeignet. Für Walker und Schüler wird es eine auf vier Kilometer verkürzte ‚light-Distanz‘ geben „Der AOK-Firmenlauf trägt dazu bei, dass Beschäftigte eines Unternehmens gemeinsam etwas unternehmen. Dieses Erlebnis ist mit Spaß und einem besonderen Gesundheitsempfinden verbunden. Der Teamgeist wird gestärkt und damit das Betriebsklima verbessert“, so Kappner.
Mit der Idee der Firmenläufe möchte die AOK NordWest die Menschen zu einem gesunden Lebensstil motivieren. Denn Deutschland hat ein Sitzproblem: Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland hält sich nicht an die Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO), wie eine forsa-Umfrage im Auftrag der AOK herausgefunden hat. Die WHO empfiehlt mindestens 21 Minuten Bewegung täglich (bzw. 150 Minuten wöchentlich) in moderater Anstrengung. „Um etwas für die Gesundheit zu tun, muss es also nicht gleich Crossfit oder ein Marathon sein. Jede Minute mehr Bewegung zählt. Da ist der AOK-Firmenlauf genau richtig“, erläutert Wehmhöner die Wichtigkeit von ausreichend Bewegung für ein gesundes Leben.
(von li.): Ab sofort bis zum 22. Mai nehmen die Organisatoren des 12. AOK-Firmenlaufes Wiedenbrück Anmeldungen unter www.firmenlauf-wiedenbrueck.de entgegen (von links) Theo Mettenborg (Bürgermeister Wiedenbrück), Mario Frisch (navigator Gruppe), Uwe Kappner (Vertriebsmitarbeiter der AOK NordWest) und Robert Becker (Veranstalter). Nicht auf dem Foto: Matthias Wehmhöner (AOK-Serviceregionsleiter). Foto: AOK/hfr.
Die Ziele des AOK-Firmenlaufes sind der Spaß am Laufen, das Miteinander, gemeinsame Erfolge und das Kennenlernen der Kolleginnen und Kollegen von einer anderen Seite. „Es geht nicht um Sieger und Bestzeiten, die gelaufene Zeit spielt keine Rolle. Im Vordergrund steht der Spaß an der gemeinsamen Aktivität, das bleibt im Gedächtnis der Teammitglieder“, sagt Becker. Für diejenigen, die ihre Leistung dennoch messen möchten, wird es online Ergebnislisten mit den entsprechenden Zeiten geben. Es wird Wertungen in verschiedenen Kategorien geben. So werden zum Beispiel die drei schnellsten Frauen und Männer, die teilnehmerstärkste Firma und die stimmungsvollste Fan-Gruppe/ das Team mit dem kreativsten Outfit prämiert.
Die Planungen für die Streckenführung, den Ablauf und das Rahmenprogramm laufen derzeit auf Hochtouren. Gelaufen wird auf einem Rundkurs vom Marktplatz Wiedenbrück durch die Altstadt (Lange Straße, Markt), vorbei an den wunderbaren Alltagsmenschen, dann Mühlenwall, entlang des Emssees und zurück über den Nordwall. Den Anfang machen dann um 19:00 Uhr die Walker und Schüler. Start für die sechs-Kilometer Firmenläufer wird dann um 19:40 Uhr und um 20:20 Uhr sein. Jeder Teilnehmende erhält eine Urkunde mit der Platzierung und Einzelzeit sowie eine kostenfreie Verpflegung im Zielbereich.
Anmelden können sich Firmenteams, die im Zweifelsfall auch aus einem einzelnen Läufer bestehen können unter www.firmenlauf-wiedenbrueck.de. Dort finden Interessierte alle Informationen rund um den Lauf. Anmeldeschluss ist am 22. Mai. Die Startgebühr beträgt 14 Euro, Frühbucher bis zum 15.04.2024 zahlen nur elf Euro. Schüler zahlen drei bzw. vier EUR Startgebühr).
