BILDER: PHILIPP KMIEC | TEXT: SANDRA GÜNNEWIG
Rückenbeschwerden und der altersbedingte Verlust von Muskelmasse – Sarkopenie – gehören zu den häufigsten Problemen, die Mobilität und Lebensqualität beeinträchtigen. Hierbei kann gezieltes Training im Therapiezentrum am Rathaus Abhilfe schaffen.
Im großen Trainingsbereich bieten die Sport- und Physiotherapeuten im Team rund um Chris Vormfenne moderne Lösungen, die nicht nur effektiv, sondern auch individuell angepasst sind. Der »Frei Medical Gerätezirkel« beispielsweise, mit seinen spezialisierten Geräten wie z.B. dem Rumpfbeuger/-strecker und Rumpfrotator, ermöglicht ein sicheres und gezieltes Training der Rumpfmuskulatur. Das stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung und lindert Rückenschmerzen. Freie Übungen auf der Matte sowie mit Kurzhanteln, verbessern die Flexibilität und Kraft im unteren Rücken, während der »Gewichtsschlitten« den gesamten Körper fordert und dabei auch funktionelle Bewegungsmuster stärkt.
Der persönliche Kontakt und eine familiäre Atmosphäre sind hier einzigartig. Man fühlt sich direkt wohl und »aufgenommen«. Das motiviert die Trainierenden enorm! Der Kunde steht im Mittelpunkt – mit Betreuung, die auf seine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Das Motto lautet: »Gemeinsam stärken wir Rücken und Muskeln für ein aktives, beschwerdefreies Leben«.
Wir vom Carl durften heute das Training von Frau Dr. Yvonne Bürsch unter Anleitung von Benjamin Schmelzle begleiten. Wir waren super beeindruckt wie fit die 71-jährige ist! Sie kommt seit 2 Jahren kontinuierlich zum Training ins Therapiezentrum und ist dort zeitgleich auch seit 6 Monaten erfolgreich in Therapie.
Ihr persönliches Statement: »Das Therapiezentrum am Rathaus bietet genau die richtige Mischung zwischen fachlicher Anleitung und freiem Training.«
Also, wer rastet, der rostet…! Holt Euch gerne einen Beratungstermin und legt einfach los mit dem Training.
Kontakt:
Therapiezentrum am Rathaus
Berliner Straße 83-85
33330 Gütersloh
Tel.: 05241 998 77 77
Mobil: 0177 460 0001
